中科出席第十届健康中国论坛大会 http://news.39.net/bjzkhbzy/180415/6169084.html来源：中关村在线你想用手机拍出漂亮的照片吗？很多人看到一些手机摄影作品，总感慨自己买的是一部“假”手机，实际上，通过一些摄影技巧，不仅可以改善你的照片效果，还能让每个人都可以拍摄出漂亮手机上摄影作品。今天的文章将分享12点手机摄影技巧，希望这些技巧可以对你的手机摄影带来帮助。1、保持手机镜头干净是获得好画质的基础很多人抱怨自己手机拍摄的照片不够清晰，甚至出现一些不必要的炫光，晚上拍摄的灯光好像被蒙上了一层雾气。遇到这些情况，并不是手机镜头的问题，而是手机镜头沾染了指纹污渍造成的。所以，在拍照前清洁手机镜头，这一点是最容易被忽视，也是最应该做的。清洁镜头并不难，只需要用软布、甚至纯棉T恤在手机镜头前轻轻擦拭即可，这样可以清除掉镜头前的指纹印记，又不会对镜片造成伤害。如果去海边或者在多尘的环境中拍摄，在清洁手机镜头前可以试用气吹将砂砾和灰尘吹开，避免用软布擦拭时砂砾造成镜片的划伤。在手机拍照前，最好养成清洁镜头的习惯，这是获取锐利照片的第一步。2、对焦很关键手机拍照画面不清晰，特别是近拍一些物体时，更为严重。原因是没有对焦。对焦，是相机的一个很重要功能，对焦可以让被拍摄提变得清晰，突出被拍摄主体。手机相机的工作原理与数码相机完全相同，拍摄一张照片的过程都是通过对焦，使被拍摄物体变得清晰，然后按下快门曝光记录画面。手机具备自动对焦功能，因此很多人在使用手机拍摄时，经常抬手便拍，并不会主动的去控制手机的对焦点。这也是为什么有时候使用手机拍摄的照片会出现拍摄主体不清晰的问题。如何使用手机拍照时对焦呢？这个问题看似简单，其实很多使用手机日常拍照的人，也许并不清楚。使用手机进行拍照时，对焦很容易，只需要做好构图，然后点击屏幕，将焦点锁定在拍摄主体上即可。特别是近拍时，手动选择焦点可以让拍摄主体更加清晰，而背景也可以做到自然的虚化，最终得到虚实相辅的手机摄影作品。3、学会使用曝光补偿我看过很多人使用手机拍摄的照片，经常会出现太亮（曝光过度）或者太暗（曝光不足）的情况，这都是因为在拍摄时没有合理的控制曝光造成的。使用手机拍照，控制正确的曝光方法很简单，直接使用曝光补偿功能即可。现在大部分手机都采用了点测联动方式进行对焦和测光，即以对焦点位置的敏感程度作为测光依据对照片整体曝光进行计算。所以，这就要求你熟练使用手机的曝光补偿功能。以苹果iPhone为例，在对焦点边上有一个“小太阳”标识的滑块，通过向上或向下滑动滑块，可以调整曝光补偿，在逆光或者光比较大环境中，通过曝光补偿的方式来控制最终成像的整体曝光，而曝光补偿是平时使用手机拍照时经常被忽略的一项功能。4、合理使用HDRHDR即高动态范围的意思，是手机现在必备的功能，也是手机计算摄影代表的功能。在一些高对比的场景进行拍摄，如逆光、夕阳、风光拍摄时，在不使用HDR功能拍摄时，很难将画面中暗部和亮部位置都获得准确的曝光，HDR功能则很好的解决了这个问题。手机HDR功能通过一次拍摄多张不同曝光的照片（毫无察觉的情况下完成），之后通过手机强大的算法对照片进行合成，从而得到一张曝光准确，暗部细节丰富，高光位置不过曝的手机摄影作品。手机的HDR使用方法很简单，一般手机的拍摄界面中都会找到HDR选项，开启该选项即可HDR功能，之后进行构图拍摄即可。5、人像模式随着现在多摄像头手机的普及，人像模式也成为了手机必备的摄影功能之一。人像模式顾名思义，手机借助多镜头协同工作，通过算法模拟专业单反相机才能实现人像背景虚化效果，从而突出拍摄人物，虚化背景。手机人像模式使用方法很简单，切换手机拍摄模式至“人像”即可使用手机人像功能进行拍摄。在拍摄时，根据提示，人像背景虚化基本以半身人像为主，拍摄时还可以通过控制模拟光圈来控制背景虚化强弱程度。除了拍摄人物外，人像模式的背景虚化功能也可以用到拍摄一些静物或者小景上，通过对焦选择拍摄主题，然后借助虚化效果营造更好的虚化效果，也是一种不错的尝试。6、连拍在使用手机拍摄时，对于移动的物体很难拍摄清晰。这是可以借助手机的连拍功能拍摄多张。手机的连拍功能使用很简单，大多数情况下按住拍摄键即可开启连拍模式。大多数手机会将连拍的照片照片组成一组图像，便于后期在相册中挑选最佳的那张。没被选中的照片可以选择保存或者删除。连拍模式非常适合拍摄儿童、小动物，对于街头摄影和捕捉一些人物动作也可以使用连拍功能拍摄。7、合理利用超广角、广角以及长焦镜头拍摄多镜头组合不通过焦段，让手机具备了类似于相机的变焦功能。例如iPhone11Pro系列包括了超广角、广角和2X长焦三枚镜头，而OPPOFindX2Pro则包含了超广角、广角以及5X长焦镜头。不同焦段的镜头提供不同的视角，也弥补了手机拍照变焦能力不足和焦距单一的问题。利用手机多镜头的优势，例如超广角记录大风景照片，广角记录日常生活瞬间，长焦镜头不仅可以拉近被拍摄物体，同时也可以记录画面细节。8、保持手机稳定保持相机稳定性，对于手机拍照来说很重要。在白天拍摄时，由于光线充足，所以轻微的抖动对于最终成像的影像几乎可以忽略不计。但到了夜晚或者暗光环境拍摄时，轻微的抖动都会造成画面“虚掉”，严重影像成像最终质量。那么该如何在夜晚或者暗光环境中保持手机拍摄出稳定的画面呢？首先，不要指望手机的LED闪光灯，因为在夜晚或者暗光环境中，LED闪光灯对于画面的补光效果非常有限。其次，虽然现在手机都加入了防抖功能，但依然不能保证在夜晚或者暗光能拍摄出清晰稳定的照片。所以，借助一些平台、围栏等物体的帮助，保持手机稳定，然后完成拍摄。当然，如果你有条件的话，使用手机专用三脚架则可以提供最稳定的拍摄环境，保证最终成像的稳定。在晚上或者暗光环境中拍摄，需要你学会去寻找光源和利用光源，例如借助橱窗、街灯或者建筑物的照明光等；另外，借助手机的全手动拍摄功能，通过手动设置感光度、快门速度、曝光补偿等帮助手机完成拍摄，而对于iPhone用户来说，除了曝光补偿之外，也可以借助第三方摄影APP，如Camera+等，通过专业模式来控制手机进行拍摄。9、构图遵循“三等分法”摄影讲究的是构图，手机摄影也不例外。摄影构图遵循的法则是三等分法，摄影师需要将场景用两条竖线和两条横线分割，就如同是书写中文的“井”字。这样就可以得到4个交叉点，然后再将需要表现的重点放置在4个交叉点中的一个即可。构图不仅可以带来一张完美的手机摄影作品，更可以考验拍摄者对于画面表达的理解。所以，构图规则必须熟练掌握牢记心中，养成一种构图习惯，是每一个摄影师必备的基础，不管是用相机还是手机，都是如此。所以，养成构图习惯，也是用手机拍摄好照片的最关键，最重要的点，没有之一。10、利用前后景和引导线制造空间感选择合适的拍摄角度、遵循沟通规则外，手机拍照时也要合理的利用场景中的线条，营造画面的纵深感，以此提升手机摄影作品画面的深度，这一点在拍摄风光照片时尤为重要。那么，该如何在拍摄画面中建立视觉引导线，提升照片的视觉深度呢？在平时拍摄时，可以借助街道、铁路、小路、沙滩上的涟漪、河流、栅栏等，保证画面中的物体从前景一直延伸到画面远处，消失在地平线上。这样可以吸引观众目光，让照片变得更有层次和深度。另一种营造画面纵深感的方法是借助前景，通过前景与拍摄主体的差异，或利用前景物与背景环境的距离，为画面营造出一种空间感。此外，还可以把拍摄主体融入到画面的前景、中景和远景中，营造画面的立体感，让最终的得到的照片更具立体感。11、换个角度去拍摄视角不同往往可以给照片来带意想不到的效果。大多数初学摄影的朋友，在拍照时只顾着拍摄主体，往往忽略拍摄视角和角度，这样往往使得拍摄的照片缺乏视觉效果，显得过于的平淡。所以，养成观察的习惯，去找不同的视角去完成拍摄，例如通过前后景别的衬托，通过高低视角的变化等，让自己拍摄的照片在视觉上更具冲击力，同时也让照片更具动感和活力。另外，在某些时候拍摄时，杂乱的背景不仅会破坏画面美感，让一张本来完美的照片变得不完美。所以拍摄时，不仅要
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