你是不是也有这样的感觉：
自己或者孩子，经常突然对什么来了兴趣，便热血一涌，尝试和安排了各种关于兴趣的规划。
同时热情满满，仿佛目标的达成只是招手即来。
但最后，这些一开始“感觉良好”的兴趣，都变得无疾而终，不过又是一场事先的空欢喜。
所以，我们应该怎么做，才能避免一次次半途而废呢？
首先想问大家一个问题：在大家看来，“兴趣”指的是什么呢？
我们一般的观点，指的是某项技能，爱好，或者说某种积极的情绪。比如对学习感兴趣。我们一般把喜欢并积极做某事定义为兴趣，是学习的内在动机。
而在教育家看来，兴趣既不等于快乐，也不等于喜欢。兴趣应该是推动我们认识和探索某样事物的重要动机。
我们在好奇心的引导下，付出时间精力持续去做某事，在这个过程中我们收获了这件事带来的成就感。
这种成就感又强化了我们的“兴趣”，愿意为之付出更多，进而形成了对其的使命感。
因此，始于好奇心，形成于成就感、终于自信及坚持，才构成我们做某事的“兴趣”。年龄越小，好奇心越是主要原因。
那为什么我们会有“做什么都没有兴趣”的负面想法呢？
这里我们需要分两种情况来看。
1.“兴趣”被破坏或者打断
我们应该都听过一句话：过度的保护也是伤害。
如果你对一项事物感兴趣，比如在沙地玩耍，玩滑板，但身边的人出于好意阻止了你的尝试。
当这样的情况出现多了，我们对外部世界的兴趣就会不断减少...
因为我们有兴趣的时候被他人打压了，形成了“心里烙印”，后面我们就没兴趣再做这些事情了。
还有一类兴趣，虽然没被制止，但是却容易因为被打断而丧失。
比如在看书、画画时周围人向你提出其他临时请求（例如吃饭），便会导致你的兴趣中断。
多次之后你也会慢慢丧失兴趣所在。
当我们的好奇心被制止，专注力遭到破坏，自然会影响我们进行探索，产生兴趣的动力。
另外，由于电脑和电视属于高刺激的活动，我们能够得到即时的愉悦感和反馈。因此我们会对其产生上瘾，从而被操控了“兴趣”。
2.拥有足够的好奇心，但是容易半途而废
先来看看这样的场景：
妈咪：“小美，最近钢琴学得怎么样了？”
小美:“妈咪，我不想继续学钢琴了。”
妈咪：“怎么又不想学了，之前不是说想报名才帮你报的吗？”
小美：“但是我现在觉得不喜欢了，我想学芭蕾舞。”
妈咪：“行吧，那我们周末去报舞蹈班吧，这次不要又换了。”
除了家长与孩子之间，你是不是也尝试过接触某物不久，中途便放弃的情况呢？
文章一开始我们提到：
始于好奇心，形成于成就感、终于自信及坚持，才构成我们做某事的“兴趣”。
一开始投入的确很简单，然而，当我们开始进行更多的投入和更难的挑战时，也更容易产生想要放弃的想法。
浅尝辄止是多数“兴趣”最终的结果，也是一次次不自信的恶性循环。
如何才能打破这种循环，让我们的兴趣“善始善终”呢？
还是以刚才对话为例。
1我们应该先了解原因。
妈咪：“怎么不继续学了呢，妈妈觉得你弹得不错呀？”
小美：“每天练琴，自己还要写作业，累死了。”
2接着鼓励孩子坚持，但不强迫。
妈咪：“妈妈也有看到你每次练琴的辛苦，但既然我们已经参加了，你现在也弹得不错，放弃了多可惜呀，我们先把这次课程学完它吧？”
小美：“那好吧。”
3之后，找到能让孩子展示兴趣及其成果的目标和措施，帮助建立自信。
后来，妈咪每天都花时间陪小美练钢琴，并鼓励她参加学校和机构的各种表演活动，让孩子能从中收获成就感和自信心。
如何有效培养兴趣
当我们对兴趣产生消极退出的心理时，我们应该找到，能从中获得成就感的目标。
如果是语言，那不妨尝试进行几篇简单的翻译；
如果是绘画，可以建一个电子相册进行作品记录；
如果是乐器，则可以录制自己的练习视频，跟身边的朋友分享...
相信在你目前的“坚持”中，这样小小的目标并不难找到。
结语
在准备打退堂鼓之前，除了埋怨和后悔，不妨可以问问其他人是怎么坚持的。
大多数时候，我们都有更好的选择。
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